Вести здоровый и активный образ жизни важно, и в этом помогает наш клуб для начинающих йогов. Присоединившись к нему, новички находят единомышленников, обретают баланс внутри себя. Они направляют внутреннюю энергию на восстановление нервной системы и Pin-Up оздоровление организма, выполняя несложные асаны для начинающих. Постепенно каждый ученик осваивает всё больше полезных упражнений и получает множество ценных навыков.
Йога Центр Алматы
Называемая классической Айенгара, направленная на высвобождение внутренней энергии Кундалини, помогающая обрести баланс Хатха-йога и другие разновидности оздоравливающей практики имеют немало общих черт. Но между ними есть существенные различия. Одни больше подходят для похудения, а другие полезны для позвоночника. Если не знаете, какое направление выбрать, кому доверить свою подготовку, найти подходящего специалиста легко в нашем клубе. Мы предлагаем:
- Удобное расписание. Вы сами выбираете, когда приходить и заниматься: на выходных или в будни.
- Персональный подход. У нас найдётся программа для новичков и йогов с опытом.
- Приемлемые цены. С нами легко экономить, пользуясь скидками на абонемент, праздничными акциями, информацию о которых Pin-Up можно найти на сайте.
- Разнообразие курсов. Если вы давно занимаетесь и мечтали попробовать новое направление, мы предложим несколько интересных вариантов.
- Комфорт и безопасность. Pin-Up Мы тщательно следим за состоянием учеников, не допускаем опасных для здоровья ситуаций.
- Эффективные методики тренировок. Выполняя асаны, гости yoga-клуба расслабляются, избавляются от стресса и чувствуют себя лучше. Pin-Up
- Приятную атмосферу. На занятиях Pin-Up наши инструкторы стремятся создать комфортные условия.
Yoga – больше, чем просто фитнес или растяжка, это образ жизни, стиль мышления. Попробовав её однажды, вы измените своё отношение Pin-Up к физической активности, медитации. Если вас интересует йога Алматы, приходите в наш зал и получайте удовольствие от каждого нового занятия!
Йога Алматы цены
Стоимость занятий в нашем йога-клубе зависит от нескольких факторов. Основной из них – группа, которую вы выберете. Для некоторых практик нужны специальные принадлежности, тренажеры. Например, аэройогой занимаются в специальных гамаках, которые подвешивают к потолку. Курсы, в рамках которых ученики студии работают с собственным телом, обойдутся недорого, и для начала стоит попробовать их.
Йога для начинающих Алматы
Если вы никогда не пробовали асаны раньше, советуем посетить первую тренировку бесплатно. Практики, направленные на оздоровление, поиск внутренней гармонии, полезны в любом возрасте. Если учесть особенности организма, заниматься можно пенсионерам, будущим Pin-Up мамам. Научно доказано: при наличии некоторых хронических заболеваний йога пойдёт на пользу. Главное – довериться профессиональному тренеру и соблюдать его рекомендации. На пробное занятие Йога Центра удобно записаться онлайн.
